2025年– date –

更年期というライフステージを迎える女性は、体や心にさまざまな変化を不安を感じながらも、日々の生活や仕事、家族との関わりを続けています。 エステティシャンはこれまで「美容のプロ」として更年期の不調を抱えるお客様に寄り添ってきましたが、今後求...

更年期ケアにおける歯科衛生士の役割とは？ ～「口から人生を支える」新たな可能性～ 女性のライフステージの中でも、心身に大きな変化が起こる「更年期」。 閉経前後の約10年間にわたって、女性ホルモンの急激な減少により、さまざまな不調が現れやすくな...

教員としてできること──「保護者の更年期」に気づく視点と  現代の教育現場は、生徒だけでなく保護者との関係構築にも、多くの時間と労力を要するようになってきています。  特に、高校や大学など、子どもが思春期・青年期に差しかかるタイミン...

整体師ができる女性・男性更年期のサポート 更年期と聞くと、「女性だけのもの」と思われがちですが、実際には男性にも更年期障害はあります。 そして、体と心の不調とともに、気持ちの揺れや人間関係の変化など、“これまでとは違う自分”に戸惑う方も少な...

入院中の更年期症状にどう向き合う？現場ですぐに活かせる看護のヒント その“なんとなく不調”は、更年期かもしれません。 入院中の倦怠感、不眠、イライラ、突然の発汗……。 「治療のせい」「入院生活のストレス」と片づけられがちなこれらの症状。 でも、...

はじめに：女性の健康支援が注目される時代に 40代〜50代の女性が迎える「更年期」は、女性の体は大きな変化を迎えます。 ホルモンバランスの崩れによる不調や生活の質の低下は、周囲に理解されにくく、本人も対処法が分からずに悩むことが少なくありませ...

更年期になると、体の変化とともに 口の症状 に悩まされることが増えます。 特に エストロゲンの減少すると唾液減少によるドライマウス や 歯周病のリスク が高まり、「口が乾く」「むし歯が増えた」「歯茎が腫れやすい」と感じる方も多くなります。 ここ...

健康・美容に関わるお仕事の方へ、正しい伝え方のポイント 健康や美容に関わるお仕事をしていると、お客様から「プラセンタってどうなんですか？」「美容や更年期に良いって聞くけど、やった方がいいですか？」と聞かれることがあると思います。 そのとき...

「女性の健康総合センター」が設立されたのをご存じですか？ https://www.ncchd.go.jp 女性の健康総合センター(Integrated Center for Women's　Health: ICWH)は、国立成育医療研究センターに「女性の健康」に関するナショナルセンター機能を持たせ、...

ホルモンバランスについて、きちんと説明できますか？ ある会社で講座を行った時に「ホルモンバランスを整える・・とよく聞きますが、（ホルモンが）何対何が理想なんですか？」という質問をうけました。 その時に思ったのは、「そうだよなぁ、バランスと...