2025年3月– date –
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更年期世代の栄養士の関わり方/食事支援と体調の変化に寄り添う視点
はじめに:女性の健康支援が注目される時代に 40代〜50代の女性が迎える「更年期」は、女性の体は大きな変化を迎えます。 ホルモンバランスの崩れによる不調や生活の質の低下は、周囲に理解されにくく、本人も対処法が分からずに悩むことが少なくありませ... -
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更年期の口の症状と対策ー歯周病・ドライマウス・むし歯
更年期になると、体の変化とともに 口の症状 に悩まされることが増えます。 特に エストロゲンの減少すると唾液減少によるドライマウス や 歯周病のリスク が高まり、「口が乾く」「むし歯が増えた」「歯茎が腫れやすい」と感じる方も多くなります。 ここ... -
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プラセンタを勧められたけどどうなんだろう?と相談されたら?
健康・美容に関わるお仕事の方へ、正しい伝え方のポイント 健康や美容に関わるお仕事をしていると、お客様から「プラセンタってどうなんですか?」「美容や更年期に良いって聞くけど、やった方がいいですか?」と聞かれることがあると思います。 そのとき...
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